Cum poţi evita accidentările în timpul sporturilor la mare? Unul dintre sfaturile specialiştilor este să practicaţi sporturile de plajă fără niciun fel de încălţăminte în picioare, evident cu atenţie sporită la cioburi sau scoici ascuţite. Indiferent de sport, un alt sfat este să nu mănânci înainte cu cel puţin o oră. Mai multe detalii aflaţi într-un material prezentat în Observatorul orei 12.

Recomandari