Clasica limonadă este şi va rămâne una dintre cele mai apreciate băuturi pe timp de vară. Este rece, hidratantă şi poate fi permanent reinventată. În afară de asta, este şi foarte sănătoasă.

Medicii spun că un pahar de limonadă conţine mai puţin de 25 de calorii şi reprezintă o sursă importantă de nutrienţi. Mai mult, poate înlocui cu succes tradiţionala cafea de dimineaţă.

Articolul continua dupa recomandari

O limonadă preparată de barmani în timpul verii poate fi ca o gură de aer proaspăt. Mai ales în timpul caniculei.

Barman: Trei limonade în 5 minute. Foarte uşor de preparat şi foarte simplu de făcut şi acasă!

Cea mai căutată limonadă este cea cu lămâie, mentă ori căpşuni. Însă, aromele pot fi variate.

Barman: Fructul pasiunii, bubble gum, trandafir, lavandă.

Nu doar barmanii o recomandă atunci când este foarte cald afară. Ci şi medicii.

Ionuţ Ignat, medic nutriţionist: Ne ajută pentru curăţarea rinichilor, printr-o hidratare corectă! Faptul că, conţine această vitamină C şi acidul citric în sinea lui reuşesc să elimine calculii care se crează renal.

În afară că hidratează şi ameliorează anxietatea, limonada ne ajută să scăpăm de toxine şi întăreşte sistemul imunitar. Mai ales când e îndulcită cu miere.

Atunci când temperaturile sunt foarte ridicate, medicii nici nu recomandă consumul de cafea. Iar un pahar cu limonadă poate să înlocuiască cu succes ceaşca de cafea de dimineaţă fiindcă ne dă tot atata energie.

Preţul unei limonade la terase începe de la 10 lei şi poate ajunge chiar şi la 15 lei pentru cele cu aromă specială.